ginseng2 Ginseng Bitkisinin Faydaları

Ginseng bitkisi; Kore ve Amerikan ginsengi olarak da bilinir.Ginseng içeriğinde glikositler,saponin,B ve D vitaminlerini içerir.kenarları düzgün oval şeklinde yaprakları,yaz sonuna doğru açan pembe,sarı çiçekleri vardır.Bu çiçekler içlerinde tohum taşıyan parlak kırmızı renkli bileşik meyvelere dönüşür.Orman altı gölgelik yerleri;serin ve humuslu toprakları sever.

Ginseng,fiziksel performansı ve dayanıklılığı artırır,yorgunluğu,halsizliği azaltır ve kişinin strese uyum sağlamasını kolaylaştırır.cinsel yetersizlik tedavisinde kullanılır.Merkezi sinir sistemini düzenler ve düşük tansiyonu normal düzeye getirir.Ayrıca beyin yorgunluğunu gidermede de kullanılır.

Ginseng kökü günde bir kaç kez çiğnenir.Yarım tatlı kaşığı ginseng kökü tozu 1 bardak suyla kaynatılır ve 10 dakika kısık ateşte demlenir.Hazırlanan bitki çayından günde 3 kere birer bardak içilir.Doktora danışmadan kullanılması önerilmez.Kalp hastaları ve yüksek tansiyon hastalara,hamile ve emziren anneler hekim gözetiminde kullanmalıdır.

Ginseng Bitkisinin Faydaları